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惊恐!蛋白质摄入过多也会难孕

 来源:无忧备孕网   作者:无忧备孕网   时间:2014-11-17 20:49:50 

【导读】很多女性在孕前为了囤积更多的营养,都会大量补充高蛋白质的食物,然而有关研究表示,女性如果摄入过量的蛋白质会降低受孕率,因此,专家呼吁,备孕期的女性应该少吃含蛋白质高的食物...

很多女性在孕前为了囤积更多的营养,都会大量补充高蛋白质的食物,然而有关研究表示,女性如果摄入过量的蛋白质会降低受孕率,因此,专家呼吁,备孕期的女性应该少吃含蛋白质高的食物,下面我们就一起看看相关内容吧。

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据美国的科学家发现,摄入的蛋白质含量过高会降低女性怀孕的成功率。

这项研究由科罗拉多生殖医学中心主任大卫加德纳博士领导,结论是,如果饮食中的蛋白质含量超过25%,就会干扰老鼠胚胎发育初期的正常基因印记,影响胚胎着床和胎儿发育。

加德纳博士将雌性老鼠分成两组,第一组喂食蛋白质含量为25%的食物,第二组喂食蛋白质含量为14%的食物。4个星期后,他让这些雌鼠交配,并将得到的174个胚泡移植到代孕雌鼠体内,以检查胚胎着床前母亲的饮食对胎儿发育的影响。

研究结果是怎么样的呢?第一组雌鼠的胚泡中,只有36%显示出正常的遗传印记,而第二组为70%。第一组雌鼠的胚泡中,只有65%在移植到代孕雌鼠子宫内以后发育成胎儿,第二组则为81%。第一组雌鼠的胎儿只有84%进一步发育,第二组为99%。此外,加德纳博士还在代孕雌鼠怀孕第五天时对胚胎发育进行分析,结果发现,第一组雌鼠的胎儿的发育比第二组雌鼠的胎儿慢1/3天。

以前的研究已经发现的这一问题,雌性奶牛生殖器官内的蛋白质代谢产物——铵的含量增加会改变H19基因的印记,而H19基因在胚胎发育中发挥着重要作用。虽然目前的研究仍是在老鼠身上进行的,但加德纳博士认为,研究结果对人类同样有借鉴意义。 “食谱中蛋白质含量过高,生殖系统中铵的含量就会相应提高,从而影响H19基因的正常印记和胎儿发育,并导致流产几率增加。

所以对于那些想要怀孕的女性来说,每天摄入的蛋白质不宜过高,不应超过总能量的20%。肉、奶之类的食物里所含的蛋白质较高,不宜多吃。

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