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怀孕期间老是掉头发怎么办 用对方法是关键

 来源:无忧备孕网   作者:无忧备孕网   时间:2015-12-05 10:54:48 

【导读】不知你是否听过这样一段话,初次见面的两个人在对对方的印象中,有70%来源于对方的发型,仅30%来自于对方的长相和其他。可见,头发好坏更容易左右你给别人的第一印象。头发是多还是...

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不知你是否听过这样一段话,初次见面的两个人在对对方的印象中,有70%来源于对方的发型,仅30%来自于对方的长相和其他。可见,头发好坏更容易左右你给别人的第一印象。头发是多还是少、是整齐还是凌乱、是干枯还是富有光泽,这些都会成为别人对你的判断指标。

然而,在怀孕期间,由于体内激素的变化,有些准妈妈总会频繁地掉头发。掉得多了,头发就变得稀稀拉拉的,非常影响美观。即便是明知道产后会慢慢恢复,妈咪们也未必能接受这种形象设定。

比如说台湾艺人范玮琪,也不知道是不是怀了双胞胎的缘故,她从孕中期就开始疯狂掉发,到了分娩前更是惨不忍睹,导致在很长时间内,她都只能戴着帽子和假发出席活动。虽说这种极端的例子还是比较少见的,但小编相信,任何一位爱美的妈妈都不希望看到自己秃头吧。如果能通过适宜的护理,尽量减少掉发,那我们何乐而不为呢?怀孕期间老是掉头发怎么办?用对方法是关键!

悉心护理,全力拯救头发

我们知道,孕期脱发主要是因为体内激素变化引起的,正常情况下,即使不去管它,在分娩后的一段时间内,头发也会慢慢地重新恢复到怀孕前的状态。但你可知道,孕期头发敏感脆弱,不合理的护理也会成为掉发的原因之一哦。那么,我们该如何拯救孕期脆弱的头发呢?

温柔对待头发

准妈妈应避免过于频繁地洗头(2-3天一次即可),频繁洗头会使头发变干燥,洗头时间过长又会使头发出油或头皮瘙痒。不要经常梳头,或用力拉扯头发,防止头发被拉拽后出现脱发。保险起见,怀孕期间尽量不要烫发或染发,因为烫发和染发不仅会影响发质健康,还可能导致胎儿畸形。

按摩舒缓头皮

在洗头的时候,孕妈可通过以下几个步骤舒缓头皮,预防脱发:a)从眉心中线开始,用两手的指腹向太阳穴轻轻按压10次;b)两手握拳,手指伸进头发,轻轻牵动头发,持续做五十下;c)用十指从额头脑后,做徒手梳头的动作三十次;d)将手指头向着脑后,而手掌盖住两耳,然后两只手要聚拢之后用手指头轻轻敲打后脑勺五十次。

选对洗护产品

有些孕妈的头发可能会因为缺乏蛋白质而变得又干又脆,如果能使用些性质温和的孕期专用洗发水和护发素,为头发补充蛋白质营养,情况就会得以改善。注意,在选购时应优先考虑成分天然不刺激的产品,避免选择香味太浓或刺激性太强的。

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