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产后坐月子要坐多久?坐完月子要做哪些检查?

 来源:无忧备孕网   作者:无忧备孕网   时间:2018-05-15 14:03:52 

【导读】产后坐月子要坐多久?坐完月子要做哪些检查?别着急,这就给大家介绍下:为什么“产褥期”定义为42天?产后检查具体需要检查些什么?产褥期:是指胎盘娩出至产妇全身各器官除乳...

产后坐月子要坐多久?坐完月子要做哪些检查?别着急,这就给大家介绍下:为什么“产褥期”定义为42天?产后检查具体需要检查些什么?

产后坐月子要坐多久?坐完月子要做哪些检查?

产褥期:是指胎盘娩出至产妇全身各器官除乳腺外恢复至正常未孕状态所需的一段时期,通常为6周。

传统上认为的 30 天坐月子,但实际上经过一个月的调整身体许多器官并未得到完全的复原。比如:

子宫体的回缩需要 6 周时间才能恢复到接近怀孕前的子宫的大小

胎盘附着处子宫内膜的全部再生修复需 6 周

产后腹壁紧张度的恢复需要 6 周到 8 周的时间

恶露持续时间为4-6周。若子宫复旧不全,恶露增多,时间会更长。

现代医学角度来说,产褥期的时间为 6-8 周,也就是 42-56 天。

在这段坐月子的 6-8 周时间内,产妇应该以休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。

特别是对于剖腹产的妈妈来说,伤口的恢复也需要更长的时间。所以,42 天的月子更有利于新妈妈的身体恢复。

产后42天检查项目

1、体重

检测内容:

在产后42天,即坐月子期间,体重应基本保持稳定,增减以不超过2公斤为宜。产后2个月后,体重回落,正常情况应减少5~8公斤,接近孕前体重值。如果体重不减反增,且增长得很快,要注意适当调节饮食,同时增加活动量;如果体重降低的速度过快也要引起注意,一方面加强营养,另一方面可考虑进行代谢系统的检查。

2、血压

检查内容:

在家中自测需自备测压仪,按照测压仪的说明进行,最好每天都能观察一次,并尽量保证在同一时间、相同部位、固定同一侧手臂,这样更为可靠。

定期去医院测量血压至正常。

注意事项:

新妈妈在测血压时一定要处于安静的状态,如果刚刚做过轻微的活动,要稍微休息10~15分钟,测压前半个小时内最好不要进食、吸烟,也不能憋尿,紧张、焦虑、过冷、过热等情况也应该尽量避免,这些因素都会影响测量的准确度。

3、乳房检查

检查内容:

乳房检查的方法有很多,常见的有触诊、x线和彩超。

产后42天可以进行一次乳房彩超检查,全面了解乳房组织情况,检查是否有乳房组织疾病。

注意事项:在检查乳房前要注意乳房的清洁。以棉球沾水或婴儿油清洁乳房,尽量避免使用碱性的清洁液,因为碱性物质会同时洗去乳房上天然的油脂,这些油脂用于保护皮肤免于干燥及龟裂,是很有用的。清洗后切忌用力擦干,轻轻拍打,自然风干即可。

4、子宫、妇科检查

检查内容:子宫复原、会阴和阴道的裂伤或缝合口、子宫颈口恢复情况、骨盆底肌肉托力、双侧输卵管及卵巢、产后恶露等。

方法:经由内诊及B超检查同时进行。

注意事项:在进行妇科检查前(至少3天内)不要自行进行阴道灌洗,不要使用阴道药物,因为这样会把一些可能存在的潜在病变细胞冲洗或覆盖掉,影响检查的有效性。

妇科检查前必须排空膀胱及大便。

小明医生

产后42天妇科检查非常重要,是检验产妇盆底肌肉功能及子宫恢复情况的重要内容,另外会阴裂伤伤口及剖宫产腹部疤痕修复情况都在妇科检查之列。

5、血、尿常规检查、产后血糖复查

检查内容:血常规检验是指对血液中白细胞、红细胞、血小板、血红蛋白及相关数据的计数检测分析。尿常规主要有尿蛋白、尿糖、尿三胆、尿量、尿比重和尿沉渣等.

注意事项:饭后两个小时后进行会更好。在进行尿常规检查时,如果没有尿意,也可以多喝些水,对检查的结果不会有影响的。

患者妊娠期糖尿病的新妈妈,在产后42天必须复查血糖确认血糖是否降至正常。如未降至正常,应诊断糖尿病合并妊娠,您需要与糖尿病长期奋战啦!如降至正常,则表示您的高血糖情况只出现在妊娠,随着妊娠结束,已经降至正常。但仍需要每年体检注意血糖问题!

6、腹部检查

检查内容:主要检查子宫和其他腹腔内器官的复位情况。B超检查腹部内器官恢复情况。剖宫产的新妈妈还要查看剖腹切口的愈合情况,以触诊最为重要。必要时可以采用X线、超声波检查技术。

注意事项:检查前可以进食,但最好吃七分饱,少量饮水,避免胃胀。

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