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如何才能提高备孕速率

 来源:无忧备孕网   作者:无忧备孕网   时间:2014-11-15 16:59:34 

【导读】怀孕是一个复杂的事情,在做好孕前的准备工作后,就得开始准备下一个任务—受孕。也许,很多女性都希望自己能快点怀孕,那么如何才能提高速率呢...

如何才能提高备孕速率

3、选择最佳的受孕日期

想要快速怀孕,还需把握最佳的排卵日期。而女性的最佳排卵日期,是在月经周期中间,即是距离下次月经还有14天左右。此时,女性身体分泌物会增多,呈鸡蛋清状,说明排卵期要到来了,且卵子非常健康;但如果女性分泌物不正常,呈混浊状,那么,说明身体出现了状况,这段时间,最好放弃受孕。

4、选择最佳的受孕时间

时间应选在白天下午5-7点,因为在这个时间段,无论是精子数量还是精子质量,都是达到高峰的时候,所以把握时间也很重要。

5、选择最佳的受孕姿势

一般来说,男上女下或者是从背面进入都是最好的受孕姿势。性交后,就应该老老实实地在床上躺着躺会儿,这样可以防止精液外流。千万不要马上起来,也不要急着去冲澡,以便可以延长精液在阴道的存留的时间。

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