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排卵期有哪些症状?怎样测排卵?

 来源:无忧备孕网   作者:无忧备孕网   时间:2016-05-05 10:05:20 

【导读】当卵子从卵巢中排出后就会在输卵管内等待着精子的到来。如果你了解到卵子的等待时间,那你就会知道什么时候同房最合适。可是,即便备孕很久的人,依然搞不懂排卵期,不知何时同房最...

当卵子从卵巢中排出后就会在输卵管内等待着精子的到来。如果你了解到卵子的等待时间,那你就会知道什么时候同房最合适。可是,即便备孕很久的人,依然搞不懂排卵期,不知何时同房最好。下,在下次月经来的14天到16天左右,你应该会有下面这些症状哦,这就是我们常说的排卵期症状。把握好排卵期的症状,然后同房,一击即中的概率非常大哦!

排卵期有哪些症状?怎样测排卵?

一、精力充沛,更加性感

排卵期到来时,女性会更加具有魅力,并且更加自信。研究显示,排卵期女性体内雌、孕激素水平变化,此时更加具有女性魅力。心理上而言,此时的女性可能会有增强自身吸引力的需求,因此打扮上也格外用心,看起来就更为性感了。

二、性欲高涨,情欲旺盛

女性在排卵期食欲会下降但是性欲却会意外的高涨。首先如果有孕育计划的话,心理上会对性生活表现出强烈的渴望,此时的性需求也是最高的,因为有着渴望受孕的心理需求。另一方面,排卵期,女性自身身体会散发出希望怀孕的生理性信号,是人体的本能反应之一。

三、白带增多,粘稠度小

白带多为无色无味的粘液,主要是起到湿润阴道、排泄废物、抑制病原菌生长的作用。排卵期的女性白带会明显的增多,呈稀薄乳白色,若用手纸擦时会发现鸡蛋清样条状黏液。这是因为排卵期,宫颈在雌、孕激素作用下,宫颈口开张并且会分泌大量粘液,如蛋清样,粘稠度最小,排卵结束后,粘液会迅速减少,变稠。

四、体温升高,难以察觉

若女性排卵功能正常,则其基础体温会在排卵前后随着孕激素的分泌呈现高低不同变化。研究显示,排卵期间,雌激素大量分泌,基础体温会上升0.5°C左右,有的女性朋友会出现发低烧的感觉。因此女性也可以依据每天早晨的基础体温变化来推断自己的排卵期。

五、下腹微痛,为排卵痛

月经来潮可能会出现痛经症状,而排卵期也会出现轻微的下腹疼痛,这叫排卵痛。有时也会伴随一定的胸部胀痛,但是排卵痛一般并不明显,大约有1/3妇女有排卵痛。这是因为女性排卵时,体内前列腺素的增加,卵泡液腔的压力增大,卵巢表面要发生破裂使卵子排出,这一破裂的过程对一些敏感的妇女会产生下腹疼痛。有时为激烈疼痛或持续性钝痛,可持续6-12小时。

六、排卵出血,正常现象

排卵期阴道有时会出现轻微出血现象,大多为正常的生理现象。这是因为排卵期,成熟的卵泡破裂排卵,女性体内雌激素会出现短暂的急剧下降,雌激素无法维持正常的子宫内膜生长,从而出现子宫内膜表层脱落,发生突破性出血,表现为白带略带红色,或者有规律性的阴道出血。但排卵期出现多数会持续两三天后自行消失,一般无需处理。

七、抵抗下降,细菌入侵

排卵期的存在就是为了使得精子能够顺利与卵子结合,而此时阴道也相当配合,阴道分泌物会变稀薄,以利于精子更加方便进入女性体内。同时,女性鼻腔粘液分泌也会减少,这样一来,身体防御系统下降,细菌变有了可乘之机。

八、肛门坠胀,侧下腹痛

女性排卵期,成熟的卵子从卵巢表面冲破滤泡而排出,此时,滤泡内少量液体会因此流入盆腔最低部位。对于较为敏感的女性朋友来说,肛门就会出现轻度的下坠感,或是排卵的那一侧下腹部会出现微痛。

你还可以这样监测排卵

1.B超监测排卵

通过B超监测排卵,可以直观地看到卵泡的发育情况和排卵情况。B超监测排卵,如果只是想了解有无排卵,那么在排卵前做一次和排卵后做一次就可以了,如果想要同时了解卵泡的发育情况,并且作为把握排卵的依据,那么一个周期正规的卵泡监测应该这样安排:以28天周期的来讲,在月经的第8天左右,做一次B超,了解有多个卵泡同时发育,以及较大卵泡的直径。第二次B超在月经第10天左右,可以看到1~2个优势卵泡,并能计算卵泡生长的速度。第三次B超,月经第13左右,恰恰在排卵前,这时,B超会出现卵泡周围透声环,有经验的医生会告诉你,卵泡应该在24小时内排卵,这样,既能看到排卵前卵泡的大小,又能计算出第10天后卵泡生长的实际速度。

高年资医生,还可以告诉你卵泡发育的质量好坏。但是仅仅看到优势卵泡并不代表排卵,因为有一部分人,卵泡虽然能长大,但不能排卵,比如未破裂卵泡黄素化综合征,卵泡能长大30mm以上,甚至更大,但不排卵。所以,到了排卵以后的时间也要做一下排卵监测。所以第四次B超,应该在刚刚排卵后,第14天左右,卵泡已经消失或显著缩小5mm以上,子宫直肠隐窝内可见液性暗区4~6mm,甚至更多。需要大家了解的是,如果B超监测与任何的其他排卵监测手段出现矛盾,以B超监测为准。

2.排卵试纸监测排卵

女性在生活中还有一个非常方便的监测有无排卵的方法,那就是排卵试纸。如果检测线比标准线强或一样强,表示即将要发生排卵。因为在卵子快成熟的时候,下丘脑接到雌激素正反馈的信号,然后让垂体前叶赶紧分泌黄体生成素,形成坡度非常陡的黄体生成素释放高峰,也就是黄体生成素峰值,这个血中的峰值引起排卵,大多数卵泡在24小时内排卵,尿LH峰值比血中的峰值晚4~6小时,因此,尿LH峰后的大多数人在20小时内排卵。但是当下排卵试纸设定标准并一致,而每个人的情况也不一样,所以只用一种试纸可能出现连续阳性,或者没有阳性。因此,可以同时用多个品牌的试纸一起测就可以了。当然,由于它是间接的测量黄体生成素,所以,准确性还远远不够,需要在使用的时候同时用B超来印证,找到自身用排卵试纸测试排卵的规律。

3.基础体温监测排卵

女性还可以每天监测基础体温,并将测量数据绘制成基础体温表,通过基础体温表有无低温区和高温区的双相表现来判断有无排卵。在女性的月经周期中,排卵前为卵泡期,卵巢分泌的激素是雌激素,基础体温大多波动在36.5℃以下;排卵后卵巢内形成黄体,黄体主要分泌孕激素,孕激素对中枢神经系统有致热升温作用,使基础体温升高0.3℃~0.5℃,体温的升高一直持续到月经来潮前1~2天开始下降。这样在一个有排卵的月经周期中,以排卵日作为界限,前半期体温低,后半期体温高,也就双相型基础体温曲线。双相体温,表示有正常的排卵,典型的双相体温,比排卵试纸要靠谱的多。如果体温没有一高一低的变化,就叫单相体温,这也通常表示女性在这个月经周期中没有排卵。

4.排卵后一周检测孕酮的数值

在正常女性的月经周期里,排卵前卵泡期的孕酮水平较低,低于2ng/ml,排卵后卵巢黄体产生大量孕酮,血液中孕酮浓度迅速上升;黄体成熟的时候,也就是排卵后七天左右,血孕酮浓度达高峰,可以达到15~32.2ng/ml或更高,然后不断下降,月经前期恢复到整个月经周期中的最低水平。因此,根据孕酮在月经周期中的变化,在判断有没有排卵中,如果黄体中期,也就是月经周期28天中的第21天,如果孕酮>5ng/ml提示排卵,小于5ng/ml提示无排卵。

5.体形判断排卵

很多时候,体形可以作为女性能否正常排卵的一个粗略判断。正常的体重是维持正常的月经和排卵的基础。当体重指数〔也就是用体重公斤数除以身高米数的平方得出的数字(kg/m2)〕高于标准体重或者低于标准低重,身体的生育机能就可能被关闭,可能还维持正常的月经,但排卵已经停止;如果体重远远的偏离标准体重,那么不仅没有排卵,连月经都可能不正常了。对于中国女性而言,标准的体重指数是18.5~23.9之间,如果你的体重指数在这个之外,就要考虑是否能正常排卵,当然这只是一个粗略的判断,并不能真实的反应排卵情况,如果要确定还要采用其他方法。

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