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备孕金猴宝宝超实用备孕小秘诀

 来源:无忧备孕��   作者:无忧备孕��   时间:2016-01-23 10:36:21 

【导读】备孕是孕育路上最开始的一步重要的步骤,想要优生优育一定要做好备孕工作。猴年准备生个健康可爱的猴宝宝,备孕是关键,需要掌握哪些实用的备孕小技巧?无忧备孕网和大家分享4个实...

备孕金猴宝宝超实用备孕小秘诀

备孕是孕育路上最开始的一步重要的步骤,想要优生优育一定要做好备孕工作。猴年准备生个健康可爱的猴宝宝,备孕是关键,需要掌握哪些实用的备孕小技巧?无忧备孕网和大家分享4个实用备孕技巧��

技��1、做好孕前检��

要想生一个健康的宝宝,孕前检查非常重要。孕前检查不同于常规体检,主要是针对生殖系统和遗传因素所做的检查。孕前检查最好在怀孕前3~6个月做。夫妻双方都要做相关项目的检查,因为健康的宝宝首先必须是健康精子和卵子结合的结晶,所以男士千万不要忽视��

技��2、掌握排卵规��

 排卵期是受孕的最佳时期,这是所有地球人类都知道的事情。所以,算准排卵期,然后有计划地进行“造人计划”,绝对是所有招数中最最重要的环节。排卵检测其实跟早孕试纸一样。将试纸浸入尿液中,如果提示有排卵的话,就请准妈咪们放弃害羞的心思吧,赶紧运动起来,要知道此��“中弹”的可能性将比其他时��“中弹”的可能性大无数倍��

另外,也有一种常见的基础体温测量法,一般排卵发生在基础体温上升前或由低向高上升的过程中,在基温处于升高水平的最��3天是“易孕��”,体温升高幅度一般为0.3-0.5度。在易孕期进��“造人”,当然是最佳的选择了!

技��3、掌握受孕最佳时��

在一天的时间里,存在受孕成功率的高低。研究发现,无论是精子的数量还是质量在下午稍后的时间��(��17-19��)则达到高峰。恰好也在此时,女性最容易受孕。当然,这对上班一族的亲们来说还是比较不实际的,但有机会的亲们还是可以尝试的��

另外,人类的最佳生育年龄是25岁左右,随着年龄增长,人的生育能力在不断下降,从而增加了受孕的难度��

技��4、掌握最佳行房姿��

说到行房的姿势,一直想怀孕却没孕气的未准妈妈们大可不必害羞,先老老实实地反省一下吧。一般的,房事中正面交合,是最普遍的一种方式,也是最有利受孕的行房方式。女方平躺仰卧,双膝微弯稍分开,这样可使精液射在宮颈口周围,这样的体位对子宫前位的女性最佳。第二种比较有利的受孕姿势,是从背面进入,这样的体位对子宫后位的女性可能更佳,更有利于宫颈浸泡在精液池中��

如果想怀孕,房事后,就应该老老实实地在床上躺着休息一会儿,为了确保受孕,房事后女性可把双腿朝空中举起,或者在臀下方塞一个枕头,使上身处于一个臀高头低的位置。再或者采取侧卧姿势,膝盖尽量向胃部弯曲。这样同样可以延长精液在阴道的存留的时间。如今,越来越多的未准妈妈都有洁癖,感觉行房之后要马上去冲澡,但殊不知,行房之后立即起床或者冲澡,就可以把你的孕气��“��”走了��

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